El otoño en ti

Encuentro el lunes 20 de setiembre de 2021, de 10h a 14h, Arenys de Munt.

Setiembre, tiempo de dejar que el viento se lleve lo que ya no nos sirve para crear espacio y permitir que lo nuevo llegue.

Yo estoy ahora en el reciclar, tirar lo que ya no me sirve, limpiar y ordenar todo lo que está a mi paso. Revisar lo que he hecho hasta ahora y tratar de enfocarme, organizarme, y definir hacia donde quiero ir.

• Continúo con los de Círculos de Mujeres, trabajo que amo. Te iré anunciando las fechas en la AGENDA DEL BLOG. Los círculos propuestos están relacionados con el ser mujer: En Cuerpo de Mujer, Compartiendo La Sabiduría de Mujeres que Corren Con Los Lobos y prontito: Descubriendo las Diosas en Ti.

• Agradezco el tiempo que he trabajado como fisioterapeuta individual de suelo pélvico, y suelto la terapia particular…

• y me quedo con la parte de divulgación para la salud de la mujer, y las clases de Gimnasia Abdominal Hipopresiva a la que tanto tengo que agradecer.

• Agradezco poder seguir con mi actividad física (Danza en la Escola de Dansa Ensemble de Canet y Kung Fu para la Salut), mis clases de Arte Alquímico con Israel Barranco. y mis ratitos de acuarela y lectura. Todo ello lo disfruto y contribuye a mi bienestar físico, mental y emocional.

• Me inunda la ilusión y se agitan mil mariposas en mi vientre, empezaré en octubre mi formación como terapeuta Gestalt en Casa Ambar. Una formación vivencial en pos del desarrollo y crecimiento personal para contribuir a la transformación social y la creación de un mundo más humano. Sé que no me va a dejar indiferente, ni a mi, ni a los que están a mi lado, así que… ya te contaré.

• Y entusiasmada te cuento que participaré en 3 maravillosas formaciones, con mujeres a las que admiro y quiero.

1. Mujer Consciente, con Carmen Hernández Rosety (con quien me formé (en Mujer consciente y Mujer Guía), en la que participo como docente en el módulo de sexualidad desde 2017.
2. Sexualidad Mistica con Núria Xandri, donde participo como acompañante.
3. Climaterio. El poder de la transformación, por María Montserrat (661031676) en el que participo como docente.

Tal vez alguna te resuene, son las 3 superrecomendables.

Y me abro a lo demás que haya de venir…

¿Y TU?

¿Te has tomado un tiempo para revisar lo hecho, y proyectar lo que quieres hacer?

En la AGENDA DEL BLOG tienes lo que te ofrezco este mes de setiembre.

Hoy te cuento sobre el Círculo de EN CUERPO DE MUJER de este mes. En él, veremos como se manifiesta EL OTOÑO EN CUERPO DE MUJER. Abordaremos la transición del verano al otoño en la mujer: el paso de la etapa fértil a la madurez, tiempo conocido como climaterio.

Me encantará contarte que el climaterio, que engloba la perimenopausia, la menopausia, y la postmenopausia, es mucho más de lo que te han contado (dejar atrás al fertilidad y padecer sofocos, insomnio, irritabilidad, dolor de cabeza, dificultad para mantener el peso, sequedad vaginal…).

El climaterio es una etapa de cambios profundos en la mujer que se manifiesta con cambios físicos y emocionales, y culmina con el último sangrado menstrual: la menopausia, y el re-nacimiento de una nueva mujer, más plena, consciente, libre y abierta a la vida.

EL CLIMATERIO

Es un proceso de revisión de vida, de elaboración de heridas, de aceptación y auto-aceptación.

Una etapa de recuperación de los pedacitos del alma que perdimos en nuestra etapa fértil.

Un momento vital en el que nuestro cuerpo manifiesta, en distintas formas e intensidades síntomas en función de cómo de alienadas estamos con la verdadera mujer que estamos llamadas a ser.

En el encuentro exploraremos el otoño en nuestro cuerpo. Veremos cuales son las distintas etapas que transitaremos y que nos aportaran. Iremos más allá de lo que nos han contado, afinaremos nuestra visión para ver y sentir que el climaterio es una oportunidad para convertirte en quien siempre soñaste ser.

Como siempre compartiremos y aprenderemos las unas de las otras para tener entre todas una visión más completa de la realidad.

Saber cómo cambia nuestro paisaje

nos da comprensión serenidad y capacidad

de disfrutar lo que cada estación nos ofrece.

Este encuentro te aportará conocimiento sobre lo que es el climaterio, que ocurre y que te ofrece si decides aprovechar el momento.

Si te apetece venir solo has de reservar tu plaza. Si te surge alguna duda o tienes ganas de venir y no te cuadra la fecha házmelo saber.

Puedes participar en el si eres mujer mayor de 15 años.

Salud y amor

Esther